Sunt clipe în viața noastră când ni se par de nedepășit , sunt momente când căutăm ieșiri sau mai rău ne închidem în noi ; depinde de fiecare în parte . Trebuie să avem curajul să recunoaștem că nu putem totdeauna de unii singuri și atunci trebuie să apelăm la ceilalți , este lucrul cel mi bun de făcut . Toți vrem să avem inima plină de dragoste , să avem satisfacții , să știm să găsim răspunsuri la problemele vieții , dar optimismul și încrederea sunt uneori perle pentru noi . În fața împrejurărilor nefaste din fața noastră stă un hotar : pacea , seninătatea , reușita și bucuria . Cei care duc din greu lupta unei vieți nesatisfăcute , trebuie să încerce prin schimbareab atitudinii lor și să aibă lângă ei o persoană de încredere care o poate ajuta să mai schimbe câte ceva din viața lor . De cele mai multe ori , trebuie să facem un mic efort , iar uneori acesta ne stă mult la îndemână , numai starea în care ne găsim ne poate fi inaccesibil . Un mic gest de iubire , un zâmbet care îl culegem de la ceilalți , o mângâiere asupra unui animăluț , o vorba bună , un compliment făcut , orice ne poate schimba . Scopul nostru trebuie să fie unul optimist , pentru că vindecarea sufletului și a stării noastre să fie o reușită . Toți cei care ne oferă atenție și sunt în jurul nostru , nu o fac numai din compasiune pentru noi , dar și din înțelegere , pentru a ne încuraja , pentru a rezona cu noi în orizontul din care și noi facem parte . A înțelege pe cineva și să-l ajuți este un gest omenesc . Toate conduc spre o anumită direcție : evenimentele vieții noastre , modul în care ne raportăm trup și suflet , momentele din trecut , prezent și viitor au o însemnătate , nimic nu este întâmplător .
Nimic nu poate fi mai sănătos pentru noi decât să avem o inimă veselă , un corp sănătos , sufletul întărit și prieteni în jurul nostru ! De multe ori nu distingem , sau nu suntem atenți la detaliile vieții și asta ne face mai săraci pentru că vrem de toate și cât mai multe . A fi sensibil nu este un defect , ci o mare calitate a omului .Toate trăirile noastre sensibile ne fac mai iubitori față de lucrurile din jur și astfel putem să ne exprimăm așa cum dorim de fapt . Veselia , clipele minunate , nu se sting când noi reușim să le alimentăm din plin . De aceea starea noastră , să fie una adevărată , care știe și poate să existe în noi și în jurul nostru . Leagă relații noi , creează momente în care să fii așa cum ți-ai dori și fii fericit/ă acum , astăzi , mereu .